Ziele setzen - Ziele erreichen
Wir alle brauchen Ziele. Große Lebensziele und kleine Etappenziele. Sie sind der Motor, der uns antreibt und unserem Leben eine Struktur und auch einen Sinn verleiht.
Um Ziele zu erreichen, brauchen wir aber auch den richtigen Treibstoff – eine starke Motivation.
Denn auf dem Weg zum Ziel treffen wir auf Hindernisse und müssen so einige Klippen umschiffen. Wir begegnen uns selbst. Denn es sind in der Regel nicht die anderen, die uns vom Erreichen unserer Ziele abhalten, sondern wir selbst.
Mal Hand aufs Herz:
Wie oft hast du schon etwas angefangen und nicht zu Ende gebracht? Wie oft hast du nach anfänglicher Euphorie alle Vorsätze und guten Ideen wieder über Bord geworfen? Wie oft hast du Gründe dafür erfunden, warum es nicht das richtige Ziel war und wie oft hast du dich selbst schlecht gefühlt und dich mit dem Gefühl gequält, es nicht geschafft zu haben?
Das ist der Moment, wenn dein innerer Saboteur wie eine Souffleuse im Untergrund hockt und dir zuflüstert: siehst du, das schaffst du nicht das kann nicht funktionieren, das passt nicht zu dir, das kann nur schiefgehen, du bist ein Versager.
Und so quälen wir uns selbst im mittelmäßigen Tempo durch unser Leben und verpassen einfach die wunderbare Chance, das Beste rauszuholen, was in uns steckt.
Doch damit kann jetzt Schluss sein! My Coaching Now hat für dich die besten Strategien gegen das Aufgeben, aber auch für die eigene Selbstfürsorge. Und das Ganze mit System. Damit du Schritt für Schritt (weil alles auch seine Zeit braucht) sicher zum Ziel gelangst.
Es braucht nicht nur einen starken Motor und den richtigen Treibstoff, sondern auch ein gutes Navigationssystem.
Entdecke endlich, welche Erfolgsverhinderer und Unglücklichmacher in dir stecken. Entdecke, wie deine…
Glaubenssätze dich daran hindern loszulegen, oder wie es funktionieren kann
schlechte Gewohnheiten dauerhaft über Bord zu werfen.
Schau dir an, wie dein eigener Perfektionismus dir ständig im Weg steht und wie du das einfach ändern kannst, oder
Lerne, wie du dein Selbstvertrauen so stärken kannst, damit du dich endlich in deiner Einzigartigkeit wahrnehmen kannst.
Dabei hilft die Fähigkeit zur Selbstreflexion (die man durchaus lernen kann), um das eigene Potential mal auszuloten.
Und lerne kennen, wie du nicht nur dein körperliches Immunsystem pflegen musst, sondern auch dein „psychisches“ Immunsystem. Deine eigene Resillienz. (In der heutigen Zeit wichtiger denn je!)
Dazu passt es, sich mit dem Thema Achtsamkeit und Selbstliebe auseinanderzusetzen, denn das ist der sichere Weg zu mehr Gelassenheit!
Wir wissen, wie schwer es ist, Verhaltensweisen und Muster dauerhaft zu verändern. Deshalb haben wir MyCoachingNow geschaffen, mit optimaler Hilfe zur Selbsthilfe. Von uns persönlich betreut, wenn du es möchtest.
Veränderung braucht Zeit: Verhaltens- oder Denkmuster, die sich über Jahrzehnte (in unserem Frontalhirn) etabliert haben, sind nicht über Nacht verschwunden, nur weil wir erkannt haben, dass sie uns in unserem Leben und im Weiterkommen behindern.
Auch wenn wir Fortschritte machen, sehen wir uns immer wieder vor neuen Herausforderungen: Stolpersteine in Form von Denkmustern, sinkende Motivation und unvorhersehbare Situationen im Alltag können uns schnell aus dem Prozess reißen.
Langjährige Gewohnheiten zu verändern braucht Zeit: Sie durch neue, für uns bessere zu ersetzen, ist ein längerer Prozess, der extrem viel Selbstdisziplin verlangt.
MY COACHING NOW UNTERSTÜTZT DICH GENAU AN DIESEM PUNKT: