…vital und fit älter werden ist kein Widerspruch, sondern mein persönliches Ziel!
Noch bin ich 59 Jahre alt – und wie ich finde im besten Alter!! Noch nie zuvor habe ich mich so wohl gefühlt in meiner Haut. Und das liegt nicht nur an dem, was ich tue, um mich fit und gesund zu halten, sondern auch an all den zahlreichen Erfahrungen in meinem Leben, die mich zu dem Menschen gemacht haben, der ich heute bin. Lebensbejahend, aktiv und in meiner Grundeinstellung immer optimistisch. Aber allen Dingen voran neugierig auf all das, was noch kommen mag.
Mein Lebensweg ist bunt und vielfältig.
Und wenn ich ehrlich bin: die Zeit verging wie im Flug!
Ich möchte hier niemanden mit meinem Werdegang langweilen, aber eines muss gesagt werden: ich möchte auf keine meiner Erfahrungen verzichten. Sie haben mich zu dem gemacht, was ich heute bin.
Ich habe einige Jahre mit meiner Familie im Ausland verbracht. Das war eine schöne und spannende Zeit, mit Erfahrungen, die mich ganz anders auf die Welt schauen ließen. Aber auch auf mein eigenes Leben.
Eine Trennung, eine Scheidung und ein Tod haben mich aus der Bahn geworfen. Dies war die Zeit des kompletten Umdenkens. Aber es waren die Menschen an meiner Seite, die mich zum Weitermachen motiviert haben. Die mir Chancen eröffnet haben und die an meine Fähigkeiten geglaubt haben. Alte Freunde, neue Freunde und meine Familie.
Meine Söhne an allererster Stelle. Sie waren mein Motor. Der Treibstoff für mein Leben!
Ich habe viel in meine Aus- und Weiterbildungen investiert, ich hatte großartige Lehrer und Mentoren, wunderbare Freunde und Wegbegleiter. Deshalb finde ich:
Es ist endlich Zeit, etwas zurückzugeben.
Herzlichst,
Deine Agnes
Meine Coaching Ausbildungen
Ausbildung in neurolinguistischer Programmierung (NLP) (2003)
Ausbildung zum Trainer und Coach für pferdegestützte Führungskräfte -und Persönlichkeitsentwicklung (2007)
Ausbildung in der Aufstellungsarbeit mit dem Systembrett (nach Polt/Rimser, Wien)(2008)
Ausbildung und Zertifizierung zum European Business Coach®,
European Academy of Business Coaching / Synk Group Stuttgart (2009)Ausbildung zur Entspannungstrainerin, u.a. zertifiziert als Trainerin für die Progressive Muskelentspannung nach Jacobson und Autogenes Training (2012)
Ausbildung zur Psychologischen Beraterin (VFP) (2013)
Schwerpunkt: Systemische Verfahren und Lösungsorientierte KurzzeitberatungAusbildung zur Heilpraktikerin/Psychotherapie (2013)
Du möchtest gern meine Zertifikate sehen? Kein Thema! Schreibe mir gern eine Nachricht. Ich setze mich dann mit dir in Verbindung. Bitte habe Verständnis, dass ich sie hier nicht so einfach veröffentliche.
Mein beruflicher Werdegang in Kurzform
Nach dem Abi und einem dualen Studium in der Textilwirtschaft war ich einige Jahre als Einkäuferin (1988-1996) tätig. Danach bin ich im Vertrieb gelandet (auch Mode) und schließlich in einer Agentur, für die ich ein CallCenter aufbauen durfte. So bin ich zum Coaching gekommen (1996-2006).
Daraus ist eine lange Reise geworden.
Ich habe nicht nur Mitarbeiter gecoacht und geschult, sondern habe immer wieder auf Anfrage Workshops und Seminare in Unternehmen gegeben.
Darunter waren Workshops für Führungskräfte u.a. auch mit Pferden als Co-Trainern auf Mallorca und in Deutschland (2007 bis heute).
Seit 2014 habe ich mich auf das Thema Resilienztraining- und Stressbewältigung konzentriert und diverse Workshops auf Anfrage gegeben, sogar im Ausland, z.B. in Stockholm für ein Pharmaunternehmen oder einen großen Pflegedienst in Norddeutschland, den ich viele Jahre begleiten durfte, insbesondere zu den Themen “Gesunde Führung” und Stressbewältigung.
Heute bin ich in einer großen Hamburger Arztpraxis in der Präventionsmedizin tätig und habe jeden Tag mit Menschen zu tun, die einen Wunsch haben: ihre persönlichen (Gesundheits)-Ziele zu erreichen. Sie dabei mit unterstützen zu dürfen, ist für mich zu einer Herzensangelegenheit geworden.
Mit MyCoachingNow schließt sich der Kreis.
Ich freue mich, wenn ich auch dich ein Stück weit begleiten darf!
Herzlichst, deine Agnes